Coach
En mouvementLes seules pensées valables
viennent en marchant.
– Niestche
Vous avez sûrement entendu parler du développement personnel ?
Mais savez-vous ce que c’est?
Alors pourquoi ne pas bouger ensemble !
Marcher, être dans la nature est un booster de la connaissance de soi, un activeur de la parole et un déclencheur d’émotions à travers notre corps.
Le mouvement est un outil très précieux et agréable du coaching.
En marchant, on libère des endorphines, ça soulage le stress.
On fait une pause dans les défis et les responsabilités de tous les jours.
On peut alors sortir de moments difficiles, des situations d’impasse et voir les solutions instantanément.
Nous choisissons ensemble les difficultés du parcours, et la durée.
Je vous propose 2 types de coaching en mouvement.
- On organise une sortie à la place du coaching sur rendez-vous (durée 1h30/2h).
- Séance complète de coaching bref en marchant, durée environ 5 heures.
On traite une thématique selon votre besoin.
Je suis également ouverte à vos propositions.
Comment ça marche ?
- Présentation du coaching
- Votre demande
- État présent
- Recherche des causes de la problématique
- Mise en place de nouvelles options
- Recherche de solutions alternatives
- Prise de décision
- Objectifs
- Établissement du plan d’action
À partir de 120.-CHF la séance
ou tarif package à partir de 5 séances.
Tu viens ? On marche ?
Je vous invite à me contacter directement pour obtenir un devis personnalisé en fonction de vos besoins spécifiques.